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男性免疫力下降有五个标志,如果超过三个,提示身体机能在下降

男性免疫力下降有五个标志,如果超过三个,提示身体机能在下降

免疫力,对于男性来说至关重要,可是免疫力并非一成不变,太强不好,容易诱发风湿免疫疾病,太弱也不好,容易被细菌,病毒,真菌和肿瘤盯上。

第一,小伤口也容易感染,对于很多人来说,生活中难免受伤,但是小伤口不管它,也能很快痊愈,但如果一个很小的伤口都容易感染,迁延不愈,那么,你需要警惕免疫力在下降。

第二,感冒不断,人感冒是很正常的一件事,很多年一次感冒都没有,未必是好事,但要是一年到头感冒不断,也非常令人头痛,感冒虽然是病毒感染,但一样的道理,只有在免疫力下降的时候,病毒才会趁虚而入。

第三,不明原因的疲劳,很多人就是感觉到疲劳,一天到晚无精打采的,感觉身体特别虚,像被抽空了一样,这个时候,除了要考虑是不是太累,还应该警惕免疫力在下降。

男性免疫力下降有五个标志,如果超过三个,提示身体机能在下降

第四,一年总要咳嗽两三个月,一年总要咳嗽两三个月,连续两年以上,就需要考虑慢性支气管炎,很多人不抽烟,但是因为身体免疫力下降,作为门户的呼吸道也更容易受到细菌和病毒的入侵,反复感染就会诱发慢性支气管炎。

第五,特别容易得口腔溃疡,反复发作,口腔溃疡也是免疫力异常的一个重要信号,免疫力太强,容易出现口腔溃疡,这是自身免疫性疾病所致,可太弱,同样容易罹患。

随着年龄的增长,我们的免疫力也会开始下降,变得不如从前,这也是为什么老年人比年轻人更容易罹患呼吸系统疾病,更容易死于呼吸系统疾病的原因。

如果上述症状超过三个,你需要警惕身体机能在下降,应该及时到医院好好检查一下,也需要调整下心态和作息,保持好的睡眠,适当运动,多吃优质蛋白,多饮水。

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