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超简单奶香玉米汁,很香很浓很好喝,早餐来一杯,精神一上午

玉米一般我都是炒,炖汤,或是煮着吃,今天换种吃法,打成玉米汁,香浓润滑好好喝,关键特简单,早餐来一杯,温温的,暖胃饱腹有营养,还增加了膳食纤维,午餐前都不会觉得饿,精神着呢~好啦,入正题吧,奶香玉米汁需要用到的材料有:玉米,纯牛奶冰糖。玉米就是超市里买的甜玉米;牛奶是随便什么牛奶都行,甚至可以用奶粉;冰糖可加可不加,想喝玉米自然的清甜滋味就不加,吃得甜就加点儿,很随意的。

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先将玉米洗净横切成两截,然后用刀一排一排的把玉米粒弄下来。像我一样直接用刀切也行~反正,弄成玉米粒就行啊。不建议买剥好的玉米粒哈,我看到过她们剥的,全是坏掉的玉米把好的剥下来卖,怎么都不如自己买新鲜的好。

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把玉米粒加水,刚好齐平就行,冰糖放进去,煮熟。煮过玉米的水是可以喝的哈!若是家里没有牛奶又懒得出门买,直接用煮玉米的水加玉米粒打成汁,也行的,原汁原味,只是加了牛奶更香浓。

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把煮好的玉米粒放进料理机,加牛奶,高速30秒。关于牛奶的量:随意,我说的是实话,你想喝稠点牛奶就少点,反之。

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打好后倒出就可以喝了,建议不要过滤,直接喝。没有一个好看的杯子没有自然光,拍出来不漂亮,将就看吧~

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真的很好喝,玉米粒煮出来还是热的,加入牛奶一打,变成了温温的,早餐喝,挺不错。夏天虽然热,也不要经常喝凉的,对脾不好。

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其实代替晚餐喝一杯,也不错,就不要放糖了。喜欢的亲,来一杯呗~!

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