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房颤患者的生活指导以及康复护理

房颤是最常见的心律失常之一,房颤多见于器质性心脏病患者中。因此,患有房颤的患者一定要及时到医院检查就诊,断定病因及时治疗。房颤患者的日常生活指导和预防也是很重要的,疾病的康复不能单靠药物治疗,日常的调理也是可以辅助疾病的康复。

房颤患者的生活指导以及康复护理

房颤患者的生活指导

1、饮食:不吃高脂肪、高胆固醇食物,如动物内脏、动物油、肥肉、蛋黄、螃蟹、鱼子等。戒食刺激心脏及血管的物质,如烟酒、浓茶、咖啡及辛辣调味品。过饥过饱会加重心脏负担,加重原有的心律失常。少吃盐,尤其对有水肿的患者。

摄入富含VitB、VitC及钙、磷的食物,以坚持心肌的营养和脂类代谢。应多食用新鲜蔬菜及水果,以供给维生素及无机盐,同时还可防止大便干燥(用力解大便可增加血栓脱落机会)。

房颤患者的生活指导以及康复护理

2、情绪:心胸广阔,精神放松,平和稳定,过度紧张尤其容易诱发心律失常。不宜晚睡,睡前不宜过度兴奋,生活节奏放慢拍子。

3、健身:可进行一些轻松愉快又不至于增加心脏负担的全身性活动,如跳交谊舞、做广播操、打太极拳,养鱼、种花、散步、保健操、练气功等。随季节、气候变化调节生活起居,预防感冒,以免加重病情。有血栓的病人要注意防止骤然用力地剧烈咳嗽,减少血栓脱落的机会。

4、自我监测:经常数脉搏和心率,掌握病情变化,房颤时心室率控制标准为静息时60-80次/分,运动时90-115次/分。定期查心电图,以明确心律失常的情况。房颤的病人往往有先兆(前驱症状),如心悸感,摸脉有“缺脉”增多,此时应及时就医可防患于未然。

房颤患者的生活指导以及康复护理

可见,房颤的日常护理是很重要的,俗话说“三分治,七分养”是有一定道理里,其实任何疾病的由来基本上是因为患者不健康的生活方式和饮食习惯、强大的工作压力造成的,疏于对身体的照料,日积月累形成疾病。

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