看看头条
当前位置:看看头条 > 亲子 > 正文

不要再说宝宝难哄睡!只是你“哄”的方法不对!东莞老月嫂总结

你平时是怎么哄宝宝睡的?

不要再说宝宝难哄睡!只是你“哄”的方法不对!东莞老月嫂总结

@东东嬷

宝宝3个月了,还是奶睡的,十分痛苦,谁奶谁知道….

@木子李

我家大爷4个月,各式哄都没有用,睡着完全是因为太累.

@湛蓝色

3个月了,抱着才睡,一放床上就醒,再抱,睡了,放下又醒。。。分分钟崩溃!

不要再说宝宝难哄睡!只是你“哄”的方法不对!东莞老月嫂总结

本期讲师:周燕老师

周燕老师:特级育婴师、妇婴护理考评员、有丰富的月嫂经验,是东莞爱启儿家政的月嫂培训老师。

宝宝难入睡的原因:

1、缺乏安全感。对于小宝宝,特别是刚出生的宝宝来说,周围的环境与母体的环境大不相同。一点细微的动静都会让宝宝惊颤。

2、宝宝对环境的感知比较敏捷,宝宝两三个月时,我们常常会发现他明明睡得很熟,但是往床上一放,立刻就醒过来了。那是因为宝宝敏捷的感觉到身体的变化,这些都会让他感觉到不适。

不要再说宝宝难哄睡!只是你“哄”的方法不对!东莞老月嫂总结

不要再说宝宝很难哄睡!只是你哄的方法不对!

一、营造睡眠环境

给宝宝建立“吃—玩—睡”的生活规律,并且营造好的睡眠环境。

不要再说宝宝难哄睡!只是你“哄”的方法不对!东莞老月嫂总结

二、为宝宝举行睡眠仪式

睡前仪式是指一系列固定的,有顺序的,帮助宝宝舒缓情绪以达到入睡状态的事件组合,睡前仪式非常重要,它可以让宝宝把睡觉和这些事情联系起来,这样宝宝就知道进行完这些事情入睡时间就到了。

睡眠仪式建议如下:

1、0-3个月宝宝睡眠仪式

不要再说宝宝难哄睡!只是你“哄”的方法不对!东莞老月嫂总结

2、4-8个月宝宝睡眠仪式

不要再说宝宝难哄睡!只是你“哄”的方法不对!东莞老月嫂总结

3、9-12个月宝宝睡眠仪式

不要再说宝宝难哄睡!只是你“哄”的方法不对!东莞老月嫂总结

4、13个月以上宝宝的睡眠仪式

不要再说宝宝难哄睡!只是你“哄”的方法不对!东莞老月嫂总结

复制转发: 不要再说宝宝难哄睡!只是你“哄”的方法不对!东莞老月嫂总结

评论 0