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学步的孩子赤脚走路是好是坏?

学步的孩子赤脚走路是好是坏?

随着气温越来越高,小朋友们越来越喜欢脱鞋脱袜子,和大地来个亲密接触。安安姐姐近日收到了一些家长们的私信:地板那么冷,孩子赤脚走路不会着凉吗?孩子免疫力那么低,不会生病吗?

学步的孩子赤脚走路是好是坏?

所以赤脚走路真的会影响孩子的身体健康吗?为了给大家科普孩子赤脚走路的相关知识,安安姐姐查资料、咨询医生等等,下面安安姐姐给大家汇报成果啦~

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学步的孩子赤脚走路有什么好处?

让孩子的足底皮肤,经常直接接受地面摩擦的刺激,刺激足底肌肉发育,从而增强足底肌肉和韧带的力量,促进足弓的形成,有利于缓冲走跳时引起的震荡。

有利于孩子足部血液的循环,提高抵抗力和耐寒能力,预防感冒或受凉腹泻等疾病:再者对刺激末梢神经兴奋、促进智力发育,孩子感觉的灵敏性和大脑思维判断能力都将随之提高。

学步的孩子赤脚走路是好是坏?

大多数孩子活泼好动,脚容易出汗,鞋里又潮又闷,如果整天穿着鞋子,宝宝往往会感到很不舒畅。孩子皮肤娇嫩,对细菌的抵抗能力差,易致脚部软组织炎症。而赤脚锻炼恰恰避免了这个弊病,不同程度地防治了足癣、鸡眼和足部软组织炎症等脚病。

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赤脚走路需要注意什么?

培养幼儿赤脚走路,路面宜平坦、洁净,以软硬适中的沙土质地为宜,要防止孩子跌伤或足底被异物戳伤,孩子赤脚走路一段时间后,应及时洗洁净脚掌。

需要注意的是,钩虫病流行的农村,因泥土易受粪便中的钩虫蚴污染,不提倡赤足外出,但可选择在自家洁净的庭院中赤足步行。

学步的孩子赤脚走路是好是坏?

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赤脚走路多长时间比较适宜?

一般来讲,孩子赤脚走路的时长不作限制,如果孩子走累了就休息,不限制,不勉强。

温馨小贴士:

夏季是孩子赤脚走路的好季节。家长们可以多带孩子体验赤脚走路,牢记注意事项哦。

(以上部分资料来源于百度百科、《大众健康》、《青春期健康》,图片均来源于百度百科)

指导医生:燕华

图文编辑:杨冬玲

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