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食物份量计算器

在线食物份量计算器,根据用餐人数和每人份量自动计算所需食材总量,聚餐、宴客、备餐时快速规划采购量,免费在线使用,无需安装,数据在浏览器本地运行。

10
位客人

调整因素

预计总食材量

基于10位客人,2小时聚餐
🥩 主菜/蛋白质
🥬 配菜/蔬菜
🍚 主食
🥤 饮品

估算小贴士

1. 自助餐比正式晚宴需要多准备约20%的食物

2. 烧烤派对的肉类需求量通常更大

3. 如果有酒水,可以减少约10%的食物量

4. 建议多准备10-15%作为缓冲

5. 考虑素食客人的需求,准备多样化选择